鍛えてるんだか

ぎっくりは治ったぽいが
今朝からウォーキングとかストレッチしてるんだけど
ギックリやった個所は凝り固まってる感じ
気をつけなきゃ
暑いので歩くのは朝3時頃にガランドウの車庫をウロウロ
道の方は野良が居るので怖くて歩けません年
で、早起き過ぎて夕方に昼寝してました・・・

体重も微妙に落としてみるか

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by optima9 | 2018-08-30 17:38 | 雑記 | Comments(0)

ぎっくり腰やっちまった

今朝方、洗面所で顔洗ってたら

左の腰がギクッと一瞬崩れ落ちるように

瞬間、やっちまった

6時間後痛んできて起き上がるのに3分かかるw

ボルタレン鎮痛薬の湿布を気休めで貼ってる

魔女の一撃

二年ぶりくらいに、ウッウッ

台風来るっていうのに、、、

予想の治る目安は一週間半くらいのかんじ

重いから負担かかっちゃったのかな?



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by optima9 | 2018-08-22 20:19 | 魂(たましい) | Comments(2)

だいぶん前にPS4の公式の延長保証を3千円で

本体シリアル番号とか老眼でギリギリ見えて

書き込んで支払ったンデスガ、、、

目立った故障も無く

今日でお終い

PS3の頃を思い出して

「壊れるのかなぁ?」

と、考えてたんですがねー

心の保証みたいになっちゃったなぁ

最初のNACK包装のは故障しても対象外ぽいので

これからが大事です





今日の一言、昼暑すぎるので丑三つ時にウォーキングしたわ。脂肪燃焼

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by optima9 | 2018-08-21 03:17 | GAME | Comments(0)

散髪した

髪の毛ボッサーを

サッパリ

カリアゲ

長持ちするかなー


次は体重落とさないと、ね


オジサンは太いのだ






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by optima9 | 2018-08-19 19:11 | 雑記 | Comments(0)

夏の疲れか

涼しくなり
暑く身体が悲鳴を上げてたので
グースカ

今年の夏は暑かったからなぁ
体温並みの温度はこたえた

散髪しようにも今日までお休みとられているので
明日はまとまりのなくなった髪をバッサリきってもらう(予定)

ゲームしてないなぁ
寝落ちしちゃう
音楽聴いても寝落ちしちゃう

んじゃ


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by optima9 | 2018-08-18 17:42 | 雑記 | Comments(0)

お盆凡ボン

朝早くから墓は参りにいくとは聞いていたが
そんなに早朝に・・・
置いてけぼりww
暑いからなぁ

まぁ、ご先祖には心の中でってことで

じいさま、ばあさまの話は時たましてるし
ま、今年は勘弁してくれ

お盆の花火あがるんかな?
雨少しだったらあがるよね






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by optima9 | 2018-08-15 17:33 | 雑記 | Comments(0)

一割引きチケット

10%割引チケット使って
ファイプロ買ったけど
起動してない
なぜなら、体調がいまいちだからww

万全の体調で挑みたいところ




今日の一言:ウィンドウズ10の通知のぴろーんぴローンが五月蝿い

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by optima9 | 2018-08-13 01:03 | GAME | Comments(0)

そろそろ治らないかな

昼に、暑くなったので冷房オンして

レンタル期日ギリギリになったので

スターウォーズ見てたら

咳がコンコン

げふっげふっ

止まらなくなって苦しくなったので

冷房ぬるくして布団かぶって寝込んでました。

2,3時間でマシになったけど冷房のカビかなんかかな?

調子悪いの治らん

夜の方が涼しくて体調良いよ

PSストアの一割引ききてたのでパワプロ買ったけど

体調整えるよ













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by optima9 | 2018-08-12 00:07 | 雑記 | Comments(0)

エンジンかからぬ

夏バテからの夏風邪ひいてしまったの先週

この前診察してきました。

そうそう、おとんの主治医も体調崩されて健康診断2週遅れだったわ

話は戻して

体力低下して、なかなか戻らない。

散髪行きたい。

暑いから

とかなんとか言ってると立秋で涼しく感じれるまで気温下がった。

お盆頃、日本海側台風だから気をつけよう。

ぐったりしてる間にファイプロ発売してるー

楽しい?

予算的にはギリギリある感じ

ギリギリってよくないねw

2ヶ月で5kg落とすミッションもあるのですが

落ちないねー

年齢か?

重いギター担いで5曲くらい弾くと汗だくになるから

そういう方向でいこう

あとは季節の変わり目、風邪ひかないように

何も出来なくなるからね

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by optima9 | 2018-08-10 03:19 | 雑記 | Comments(0)

まだまだだったわ

風邪の重い症状は抜け
だが
微妙に後頭部の辺りがボアンボアンと痛んで
バファリンでごまかし

結構寝てる

で、散髪行きたかった
まとまりがないです。

今週は二カ所受診ですわ
弱ってるな

アレ許可降りているんかな?
医療費のやつ
お金無いねん


エアーコンディショナー付けたからなぁ



もう少し起きておこう










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by optima9 | 2018-08-04 22:41 | 雑記 | Comments(0)